Seminare

 

"Gelassen in die Prüfung gehen"
Seminar zum Umgang mit Prüfungsangst

 

Für viele Menschen ist allein der Gedanke an die Prüfungssituationmit enormen Druck,
Ängsten und Erwartungsstress verbunden. Alte Glaubenssätze, innere Kritiker und die Furcht
vor dem Versagen oder der eigenen Größe verhindern oft schon im Vorfeld den Zugang
zum effektiven Lernen und eine gelassene innere Haltung. In diesem Seminar werden hilfreiche
Strategien angeboten, den Umgang mit angstauslösenden Gedanken zu erkennen und diese
zu verändern. stabilisieren den Prozess der Prüfungsvorbereitung und dienen der Entspannung
im Alltag. In Kleingruppen kann eine positive Zielvorstellung erarbeitet werden, die jedem
Teilnehmer die Option ermöglicht, sich selbst erfolgreich in der Prüfungssituation zu erleben.

Termin: wird bekannt gegeben.
Anmeldung unter:  info(at)angelalombard.de
Ort: wird bekannt gegeben.

 

Krisenintervention

Dieses Seminar richtet sich an alle, die durch ihre Arbeit
bedingt auf Menschen treffen, die sich in akuten Krisen befinden.

Themen und Inhalte dieses Seminars: Aspekte der Krise, Krisenmodelle, therapeutische
Haltung und Beziehungsgestaltung, Befragung der Krise, gegenwärtiges Beschwerdebild,
aktuelle Lebenssituation, Familien-, soziale Anforderungen an die Krisenintervention,
krisenorientierte Gesprächsführung, suizidale Krisen, praktische Informationen über
Kriseneinrichtungen und Notdienste. Neben der Vermittlung von Krisenkonzepten werden
in kleinen Übungsgruppen eigene Krisen reflektiert und Interventionsmöglichkeiten praktisch erlernt.

Termin: wird bekannt gegeben.
Anmeldung unter: christoph.mahr(at)t-online.de
Ort: Institut Christoph Mahr, Katharinenstr.9, 10711 Berlin